Giang Kate (Nguyễn Hương Giang), 41 tuổi, hiện là nhà tham vấn tâm lý và nhà trị liệu thôi miên. Chị xuất bản cuốn sách Trong ta rồi sẽ lành lại năm 2021, tự sự về hành trình chữa bệnh trầm cảm, mong muốn truyền cảm hứng đến những người đồng cảnh ngộ.
địa chỉ khám trầm cảm (bệnh viện, phòng khám Tâm lý) uy tín ở HN
Bệnh trầm cảm nếu không điều trị sớm có thể để lại những di chứng xấu cho chính bạn và những người xung quanh.
Trong trường hợp không thể đến khám trực tiếp tại các bệnh viện, phòng khám dưới đây, bạn có thể tham khảo thêm tư vấn trầm cảm qua Video với bác sĩ giỏi hoặc Trị liệu tâm lý từ xa. Danh sách có nhiều bác sĩ khám chữa Trầm cảm giỏi đang công tác tại Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Tâm thần Trung ương 1,...
Là phòng khám có thế mạnh về thăm khám, điều trị các vấn đề liên quan đến Sức khỏe Tâm thần, người bệnh trầm cảm có thể tham khảo đi khám tại Hello Doctor.
Điểm nổi bật của phòng khám cũng là yếu tố được nhiều người tin tưởng đến từ đội ngũ bác sĩ trực tiếp thăm khám. Người bệnh có thể lựa chọn thăm khám với bác sĩ Tâm thần giỏi, có chuyên môn, thế mạnh khám và điều trị vấn đề trầm cảm.
Danh sách một số bác sĩ Tâm thần tại Hello Doctor bạn có thể tham khảo:
Tham khảo trên Google hiện chỉ có một số đánh giá về Hello Doctor, tuy nhiên phần lớn là đánh giá tích cực. Nhìn chung về thông tin của bác sĩ thăm khám, chuyên môn, kinh nghiệm được phòng khám cập nhật rõ ràng, để người bệnh tham khảo trước khi đi khám.
Các bác sĩ đều có chuyên môn cao, công tác tại các bệnh viện chuyên sâu khám Tâm thần kinh nên người bệnh có thể lưu lại khi cần thăm khám trầm cảm hay các vấn đề Tâm thần khác.
Tiến sĩ, Bác sĩ Đinh Việt Hùng
Xem thêm thông tin bác sĩ Đinh Việt Hùng và quá trình công tác, đào tạo tại link sau: Tiến sĩ, Bác sĩ Đinh Việt Hùng.
Bác sĩ Đinh Việt Hùng hiện đang công tác tại Khoa Tâm thần, Bệnh viện Quân y 103 - một trong những địa chỉ uy tín về thăm khám, điều trị các rối loạn tâm lý, tâm thần trong đó có trầm cảm.
Bác sĩ hiện có lịch khám trầm cảm online từ thứ 2 - thứ 6 cả buổi tối đều đặn hàng tuần.
Tư vấn (tham vấn) Tâm lý điều trị Trầm cảm
Theo Bác sĩ Trần Thị Hồng Thu, Người mắc chứng trầm cảm rất dễ gặp phải lo lắng, căng thẳng và cũng khó để kiểm soát những cảm xúc này, khiến họ cảm thấy rất mệt mỏi, đôi khi muốn làm đau bản thân mình để quên đi nỗi lo thường trực.
Thậm chí, nhiều trường hợp có suy nghĩ về việc tự sát hoặc hành động tự sát. Đó là khi trầm cảm đã tác động mạnh mẽ đến cuộc sống của người bệnh và được cần hỗ trợ, can thiệp ngay lập tức.
Khi mắc chứng trầm cảm, nếu chúng ta học được cách kiểm soát những nỗi lo và căng thẳng thì chúng ta đã chiến thắng một phần. Khi cơ thể dần quen thuộc và được rèn luyện để vượt qua những nỗi lo thì gần như sinh ra một cơ chế "miễn dịch" và dần dần đẩy lùi trầm cảm.
Việc kiểm soát nỗi lo với người mắc chứng trầm cảm rất khó, và cần nhiều sự hỗ trợ từ những người xung quanh như gia đình, bạn bè và đặc biệt là một chuyên gia tâm lý và đúng thời điểm cần thiết.
Thông thường trầm cảm ảnh hưởng đến một người theo chu kỳ. Sẽ có những khoảng thời gian nắng đẹp và những khoảng thời gian "mây đen kéo đến" xen kẽ nhau. Một chuyên gia tâm lý đồng hành cùng người bệnh, hỗ trợ tư vấn cách kiểm soát các mối lo lắng, giải tỏa căng thẳng sẽ giúp cho thời gian mây đen trôi qua một cách nhẹ nhàng hơn và cũng nhanh chóng qua đi hơn.
Vậy chỉ nên tìm đến chuyên gia tư vấn một lần rồi sau đó tự giải quyết hay nên tìm một người đáng tin cậy, phù hợp với bản thân để đồng hành đến khi vượt qua được căn bệnh này? Câu trả lời là nên có bác sĩ đồng hành cùng với người bệnh. Bởi mỗi đợt "mây đen" có thể có tính chất rất khác nhau và có thể tái phát vào thời điểm mà người bệnh không biết trước được. Lúc này rất cần chuyên gia giúp nhận diện và giải quyết vấn đề một cách sáng suốt nhất.
Nếu được, hãy nhờ người thân trong gia đình đi cùng trong những lần gặp gỡ chuyên gia. Người thân sẽ là người đồng hành tuyệt vời nhất của người bệnh trầm cảm khi thấu hiểu được vấn đề và biết cách hỗ trợ cho người bệnh tại nhà.
Trường hợp người bệnh ở giai đoạn nhẹ, có thể chỉ cần gặp chuyên gia tâm lý để được tư vấn định kỳ để vượt qua. Khi bệnh ở mức độ nặng cần kết hợp điều trị bằng thuốc theo đơn của bác sĩ tâm thần. Bác sĩ chuyên khoa Tâm thần là người chẩn đoán và xác định mức độ trầm cảm, đưa ra các phương án điều trị phù hợp.
Tiến sĩ, Bác sĩ Trần Thị Hồng Thu
Xem thêm thông tin bác sĩ Trần Thị Hồng Thu và quá trình đào tạo, công tác tại đây: Tiến sĩ, Bác sĩ Trần Thị Hồng Thu.
Bác sĩ Trần Thị Hồng Thu có nhiều kinh nghiệm trong thăm khám trầm cảm cho vị thành niên, thanh niên, người trưởng thành. Bác sĩ là người tâm huyết và luôn giải đáp, tư vấn mọi câu hỏi của người bệnh để người bệnh yên tâm, kiên trì khám, điều trị bệnh hoàn toàn.
Bác sĩ có lịch khám cả ngày vào tất cả các ngày trong tuần, rất thuận tiện cho người bệnh đặt khám, tư vấn.
Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Chí Thành
Xem thêm thông tin bác sĩ Nguyễn Chí Thành và quá trình công tác, đào tạo tại đây: Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Chí Thành.
Bác sĩ Nguyễn Chí Thành có thế mạnh thăm khám cho bệnh nhân trầm cảm nam giới, độ tuổi vị thành niên và trưởng thành. Bác sĩ có lịch khám, tư vấn từ xa qua video đều đặn vào buổi tối các ngày trong tuần và cả ngày thứ 7, Chủ Nhật.
Phó Giáo sư, Tiến sĩ Trần Hữu Bình
Phó Giáo sư Trần Hữu Bình có trên 50 công trình nghiên cứu khoa học đăng tải trong các tạp chí khoa học có uy tín (Tạp chí Nghiên cứu khoa học Đại học Y Hà Nội, tạp chí Tổng hội Y Dược học Việt Nam, tạp chí Y học thực hành Bộ Y tế, tạp chí Hội Tâm thần học Việt Nam) về các vấn đề rối loạn tâm lý như trầm cảm, nghiện chất, rối loạn lo âu,....
Bên cạnh đó, trong quá trình công tác, bác sĩ đã hướng dẫn thành công 31 luận án Tiến sĩ, luận văn Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa cấp 2, Bác sĩ nội trú Bệnh viện, Y tế công cộng, Đại học Y Hà Nội. Bác sĩ còn biên soạn nhiều đầu sách giáo khoa, sách tham khảo về các nhóm rối loạn tâm thần này.
Xem thêm thông tin bác sĩ Trần Hữu Bình và quá trình công tác, đào tạo của bác sĩ tại đây: PGS.TS. Trần Hữu Bình.
Bác sĩ có lịch tư vấn online qua video cho bạn đọc gặp phải rối loạn trầm cảm từ thứ 2 đến Chủ Nhật hàng tuần.
Trung tâm Tâm lý Trị liệu NHC
Người mắc bệnh trầm cảm, đặc biệt là trầm cảm sau sinh có thể tham vấn, trị liệu tâm lý tại Trung tâm Tâm lý Trị liệu NHC - đây là trung tâm trị liệu tâm lý có tiếng với 2 cơ sở ở Hà Nội và 1 chi nhánh tại TP.HCM.
Liệu pháp tâm lý trị liệu mà trung tâm đang áp dụng là lập trình ngôn ngữ tư duy (NLP). Phương pháp này giúp người bệnh có thể gỡ bỏ tất cả những rào cản trong tâm lý, cảm xúc, hành vi và kể cả là những tiềm thức đã “ngủ quên”.
Bên cạnh đó, đội ngũ chuyên gia được đào tạo bài bản, có các chứng chỉ chuyên môn, nhiều năm kinh nghiệm, giúp người bệnh có đủ niềm tin và chia sẻ cởi mở vấn đề của mình:
Trung tâm có nhiều chuyên gia tâm lý thực hiện tham vấn, trị liệu tâm lý, bạn đọc nên tham khảo trước thông tin chuyên môn, thế mạnh của các chuyên gia tại NHC để chọn chuyên gia phù hợp và đặt lịch trước.
Ngoài tham vấn, trị liệu trực tiếp tại trung tâm, nếu chưa thuận tiện tham vấn trực tiếp, khách hàng có thể đặt lịch tư vấn từ xa qua Video với các chuyên gia.
Tham khảo trên Google Review cả 2 cơ sở của Trung tâm NHC ở Hà Nội đều nhận được những đánh giá tích cực của người bệnh trầm cảm thăm khám, điều trị vượt qua trầm cảm, đặc biệt là trầm cảm sau sinh. Tuy nhiên do là bệnh tâm lý, vấn đề riêng tư nên chưa có nhiều đánh giá cụ thể.
